Probiotikastudie visar skillnad i avföringsform, men inte i frekvens

En bestämd stam prövades i åtta veckor

I den randomiserade, dubbelblinda studien vid Ningxia Medical University General Hospital i Kina deltog 87 vuxna med funktionell förstoppning.

Deltagarna fördelades till ett dagligt tillskott med Pediococcus acidilactici PA53 eller till placebo, och försöket pågick i åtta veckor.

Deltagarkriterierna omfattade vuxna mellan 18 och 70 år med få spontana tarmtömningar eller hård avföring enligt Bristolskalan.

Artikelns metod anger tre gram dextrin tillsammans med trettio miljarder kolonibildande enheter av PA53 i försöksgruppen, medan placebogruppen fick enbart dextrin.

Förpackningarna såg likadana ut, och deltagarna ombads att behålla sin vanliga kost och fysiska aktivitet under studien.

Enligt resultatdelen fullföljde 81 deltagare försöket, varav 42 i PA53-gruppen och 39 i placebogruppen.

Avföringsform och frekvens gav olika besked

Forskarna valde avföringens form enligt Bristolskalan som huvudutfall, medan spontana tarmtömningar var ett sekundärt mått.

Efter åtta veckor rapporterar forskarna ett genomsnittligt Bristolvärde på 2,76 i PA53-gruppen jämfört med 2,03 i placebogruppen, med en statistiskt signifikant skillnad.

Författarna tolkar förändringen som mjukare avföring, men beskriver storleken på förändringen som måttlig.

För tarmtömningsfrekvensen rapporterar forskarna däremot en förbättring endast vid jämförelse inom PA53-gruppen från början till slutet av försöket.

Skillnaden mellan PA53 och placebo var inte statistiskt signifikant, enligt resultatdelen.

Forskarna redovisar inte heller statistiskt signifikanta förändringar i frågeformulären om livskvalitet eller depression, ångest och stress inom någon av grupperna.

Blodmarkörerna bekräftade ingen skillnad mellan grupperna

Forskarna undersökte också tarmrelaterade hormoner, inflammationsmarkörer och bakteriesammansättningen i avföringsprover.

Trots förändringar över tid inom PA53-gruppen rapporterar de inga statistiskt signifikanta skillnader mot placebo för de undersökta hormonerna.

För inflammationsmarkörerna beskriver författarna förändringarna som utforskande signaler, eftersom resultaten inte visade konsekventa skillnader mellan grupperna.

I bakterieanalyserna rapporterar forskarna en större förekomst av släktet Pediococcus i PA53-gruppen, men ingen statistiskt signifikant skillnad mellan grupperna i övergripande mångfald efter åtta veckor.

Författarna framhåller att möjliga förklaringar via tarmrörelser och inflammation därför ska betraktas som hypoteser, inte som bekräftade orsaksmekanismer.

Kort uppföljning och ett placebo med egna egenskaper

Författarna anger den begränsade deltagargruppen och den korta försöksperioden som svagheter, särskilt för mindre skillnader och långvariga förändringar.

De uppger också att kosten inte kontrollerades strikt och att den kategoriska registreringen av tarmtömningar kan ha minskat den statistiska känsligheten.

Dessutom beskriver författarna dextrinet i placebo som en löslig kostfiber som kan påverka tarmfunktionen, vilket gör att en helt inaktiv jämförelse inte kan garanteras.

Forskarna rapporterar inga allvarliga biverkningar under försöket, men deras beskrivning gäller denna deltagargrupp och åttaveckorsperiod.

Enligt författarna behövs större studier med längre uppföljning för att pröva resultaten och de föreslagna mekanismerna vidare.

Företagskoppling och olika datum i källorna

Studien publicerades i Food Science & Nutrition den 1 oktober 2026.

Författarna deklarerar inga intressekonflikter och uppger att Wecare Probiotics levererade både PA53 och placebo.

I den kompletterande kontrollen av ClinicalTrials.gov står Wecare Probiotics samtidigt som sponsor för försöket.

Artikelns metod anger en försöksperiod från augusti 2024 till maj 2025, medan registerposten anger januari till juni 2025.

De två källorna ger därmed olika uppgifter om när försöket genomfördes.