Postbiotikastudie mäter hjärnaktivitet och stress efter en engångsdos
En dubbelblind studie med 28 friska vuxna jämförde värmebehandlad Lactobacillus gasseri CP2305 med placebo. Forskarna mätte hjärnaktivitet, hjärtfrekvensvariation och upplevd stress.
Två försöksomgångar för samma deltagare
Forskarna undersökte hur värmebehandlad Lactobacillus gasseri CP2305 påverkade hjärnaktivitet och mental stress hos friska vuxna. Studien omfattade 28 deltagare mellan 20 och 44 år. Den genomfördes i Tokyo under november och december 2024 med en randomiserad, dubbelblind och placebokontrollerad överkorsningsdesign. Varje deltagare fick både CP2305 och placebo vid separata besök.
Ordningen lottades och både deltagare, bedömare och forskare var blindade för tilldelningen. Deltagarna intog en engångsdos av respektive tablet vid varje besök. Mellan de två omgångarna gick minst tre dagar för att undvika kvarstående effekter. Detta upplägg möjliggjorde jämförelser inom samma individ.
Hjärnvågor och stress under mentala uppgifter
Tabletter med CP2305 och placebo var visuellt identiska och smakade likadant. Primärt utfallsmått var förändring i alfa‑vågsaktivitet i EEG. EEG registrerades från åtta skalp‑positioner före intag och upp till 60 min efter. Samtidigt registrerades hjärtfrekvensvariabilitet för att beräkna RMSSD.
Deltagarna utförde huvudräkning och en auditiv oddball‑uppgift. Svårighetsgraden i huvudräkningen justerades automatiskt efter prestation. Frågeformulär (VAS och POMS2) användes för att bedöma subjektiv stress och sinnesstämning. RMSSD beskrivs som ett mått som främst speglar kortvarig parasympatisk aktivitet via vagusnerven.
Rapporterade skillnader och bortfall i mätdata
Alfa‑aktiviteten ökade signifikant mer efter CP2305 än efter placebo vid fyra av de åtta EEG‑positionerna. Vid de återstående fyra positionerna fann man ingen statistiskt signifikant skillnad. RMSSD‑förändringen var också större efter CP2305 jämfört med placebo. Självskattade stresspoäng (VAS) förändrades mindre under CP2305‑perioden.
Spänning‑och‑oro‑skalan i POMS2 minskade signifikant mer efter CP2305, medan övriga skalor inte visade skillnad. Tekniska problem och avvikande signalmönster ledde till att vissa data exkluderades. Den slutgiltiga EEG‑analysen använde data från 23 deltagare. HRV‑analysen baserades på data från 24 deltagare.
Cellförsök och begränsningar
Ett separat in‑vitro‑försök använde RIN14B‑cellen, en rått‑enterochromafincell‑modell. Behandling med värmebehandlad CP2305 ökade signifikant serotoninnivåerna i kulturvätskan. Författarna påpekar att detta inte ger direkt bevis för effekter på mänsklig hjärn‑ eller autonom funktion. EEG‑metoden har begränsad spatial upplösning och kan inte lokalisera djupare hjärnstrukturer exakt.
Studien hade ett relativt litet antal deltagare och vissa data exkluderades, vilket kan skapa urvalsbias. Författarna föreslår framtida studier med bredare åldersspann och kliniska populationer. De efterlyser även kompletterande neuroavbildning för att fördjupa förståelsen av de observerade effekterna. Sammantaget betonas behovet av ytterligare forskning för att bekräfta generaliserbarheten.
Finansiering och originalpublicering
Studien finansierades av Asahi Group Holdings, Ltd. Alla författare var anställda vid Asahi Quality and Innovations, Ltd., en koncernföretag till Asahi Group. Finansiären hade ingen inblandning i studiedesign, dataanalys, tolkning eller manusinsändning. Arbetet genomfördes med vetenskaplig oberoende enligt författarnas redogörelse.
Deltagarna gav skriftligt informerat samtycke och studien godkändes av en etikprövningsnämnd. Artikeln publicerades i Frontiers in Nutrition den 28 maj 2026. Den är tillgänglig med öppen åtkomst under Creative Commons Attribution‑licensen (CC BY). Upphovsrätt och licensinformation återfinns i artikelns publiceringsmetadata.
Källunderlag
NutraIngredients
Källans publiceringsdatum:
Kompletterande förstahandskälla: Frontiers in Nutrition ·
Tanihiro R, Hosaka R, Sawada D och Hirota T (2026). Effects of heat-treated Lactobacillus gasseri CP2305 on brain oscillatory activity and mental stress in healthy adults: a double-blind, randomized, crossover, placebo-controlled trial. DOI: 10.3389/fnut.2026.1796729. Bearbetad nyhetsredogörelse. Licens: CC BY 4.0.