Förstå innehållet.
Upptäck forskningen.
Börja med en ingrediens. Se vad det finns att läsa, vilka former som ingår och vilka produkter som deklarerar dem.
Vad händer just nu?
Alla nyheter →Betaintillskott kopplades till bättre resultat i ett CrossFit-test
I en randomiserad överkorsningsstudie ökade antalet repetitioner efter tre veckors betain, men tillskottet förbättrade inte resultaten i ett 30 sekunder långt Wingate-test.
Pre-workout gav utslag på ett konditionstest – men inte på flera andra
I en liten studie med 18 manliga basketspelare förbättrades resultatet på ett aerobiskt test mer med ett fyraveckorstillskott än med placebo. Forskarna såg däremot ingen säker skillnad mellan grupperna i hopp, sprint, agility eller anaerob effekt.
Urinämnen kan spegla omega-3-index – men biomarkörerna är oprövade
I en explorativ efteranalys av en randomiserad studie ökade CPCA efter både EPA och DHA, medan en okänd urinmetabolit ökade efter DHA. Fynden pekar mot möjliga biomarkörer, inte ett färdigt test för klinisk användning.
Botaniska ingredienser
36 träffarTrigonella foenum-graecum · seeds (pod)
Se namn och källuppgifter för växten, växtdelen eller beredningen.
Urtica dioica · All plant parts
Se namn och källuppgifter för växten, växtdelen eller beredningen.
Urtica dioica · Leaves
Se namn och källuppgifter för växten, växtdelen eller beredningen.
Urtica urens · Leaves
Se namn och källuppgifter för växten, växtdelen eller beredningen.
Withania somnifera · All plant parts
Se namn och källuppgifter för växten, växtdelen eller beredningen.
Withania somnifera · Non-concentrated aqueous infusion from the roots
Se namn och källuppgifter för växten, växtdelen eller beredningen.
31–36 av 36
Några av våra kunskapskällor
Forskning och källuppgifter från universitet, myndigheter, vetenskapliga organisationer och forskningsdatabaser.
Karolinska Institutet
EFSA
Livsmedelsverket
PubMed
Lunds universitet
Uppsala universitet
American Society for Nutrition
Crossref