Förstå innehållet.
Upptäck forskningen.
Börja med en ingrediens. Se vad det finns att läsa, vilka former som ingår och vilka produkter som deklarerar dem.
Vad händer just nu?
Alla nyheter →Betaintillskott kopplades till bättre resultat i ett CrossFit-test
I en randomiserad överkorsningsstudie ökade antalet repetitioner efter tre veckors betain, men tillskottet förbättrade inte resultaten i ett 30 sekunder långt Wingate-test.
Pre-workout gav utslag på ett konditionstest – men inte på flera andra
I en liten studie med 18 manliga basketspelare förbättrades resultatet på ett aerobiskt test mer med ett fyraveckorstillskott än med placebo. Forskarna såg däremot ingen säker skillnad mellan grupperna i hopp, sprint, agility eller anaerob effekt.
Urinämnen kan spegla omega-3-index – men biomarkörerna är oprövade
I en explorativ efteranalys av en randomiserad studie ökade CPCA efter både EPA och DHA, medan en okänd urinmetabolit ökade efter DHA. Fynden pekar mot möjliga biomarkörer, inte ett färdigt test för klinisk användning.
Näringsämnen
711 träffaradenosine 5'-monophosphate
Se formerna i gruppen. Varje form har egna uppgifter och kopplingar.
alpha-tocopherol
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
aspartame
Se formerna i gruppen. Varje form har egna uppgifter och kopplingar.
biotin
Se formerna i gruppen. Varje form har egna uppgifter och kopplingar.
boron atom
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
calciol
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
calcium atom
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
calcium phosphate
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
calcium silicate
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
choline
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
delta-tocopherol
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
folic acid
Se formerna i gruppen. Varje form har egna uppgifter och kopplingar.
gamma-tocopherol
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
glycine
Se formerna i gruppen. Varje form har egna uppgifter och kopplingar.
iron atom
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
L-ascorbic acid
Se formerna i gruppen. Varje form har egna uppgifter och kopplingar.
L-glutamine
Se formerna i gruppen. Varje form har egna uppgifter och kopplingar.
L-valine
Se formerna i gruppen. Varje form har egna uppgifter och kopplingar.
magnesium atom
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
magnesium carbonate
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
magnesium distearate
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
manganese atom
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
molybdenum atom
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
myo-inositol
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
nicotinamide
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
nicotinic acid
Se formerna i gruppen. Varje form har egna uppgifter och kopplingar.
pantothenic acid
Se formerna i gruppen. Varje form har egna uppgifter och kopplingar.
phosphorus atom
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
potassium chloride
Se namn, källuppgifter och vilket innehåll som finns för den här formen.
pyridoxal 5'-phosphate
Se formerna i gruppen. Varje form har egna uppgifter och kopplingar.
1–30 av 711
Några av våra kunskapskällor
Forskning och källuppgifter från universitet, myndigheter, vetenskapliga organisationer och forskningsdatabaser.
Karolinska Institutet
EFSA
Livsmedelsverket
PubMed
Lunds universitet
Uppsala universitet
American Society for Nutrition
Crossref